Cara Para Idola Dalam Menjaga Kesehatan

pinkynurazizah.blogspot.com- Penasaran bagaimana caranya idola kamu itu bisa punya tubuh yang indah dan sehat? Kalau benar-benar penasaran, ini ada beberapa idola yang cara menjaga tubuhnya tersebut dengan cara-cara yang cukup unik dan mengejutkan.

Demi Lovato

Kebayang ga kalau ternyata Demi melakukan olahraga 5-6 hari dalam seminggu? Wow! Dan...ga tanggung-tanggung, olahraga yang dipilihnya adalah lari beberapa mil, bersepeda dari Santa Monica ke Mariuna del Ray, tinju, dan Yoga. Waaahh...

Katy Perry

Olahraga yang dipilih Katy untuk membakar kalori cukup sederhana, yaitu lompat tali “Aku bisa melakukan lompatan ganda, menyilang, dan trik lompatan lainnya” akunya.

Ashley Tisdale

Kenal dengan yang namanya Ashley Tisdale? Pasti kenal dong, walaupun mungkin cuman pernah dengar namanya doang... Ashley Tisdale merupakan artis berwajah imut dan maniiis banget! Tapi...jangan tertipu sama kecantikannya, ya. Ternyata, olahraga yang dipilihnya adalah kickboxing dan angkat berat! Waduh! Apa ga cape ya? Menurutnya, olahraga itu bagus untuk kesehatan jantung.

Ashley Greene

Ternyataaa...olahraga yang Ashley Greene pilih adalah berperahu dan memanjat gunung loh! Wah, wah, wah! Biasanya, ia melakukannya bersama pelatih pribadinya.

Mila Kunis

Selepas dari perannya dalam ‘Black Swan’ yang mengharuskannya menurunkan berat badan hingga 20 pounds, Mila Kunis sampai sekarang tetap rajin berolahraga selama 5 hari dalam seminggu yang berfokus pada total-body workout.

Hilary Duff&Hayle Duff

Kedua kakak-adik bersaudara ini ternyata kreatif juga loh! Mereka menggabungkan lompat tali dan jogging untuk menjaga stamina tubuh mereka.

Sumber: Tabloid TOP IDOL